1-dag retreat - Adem & hart ceremonie

13 Juli 2024

185 euro inclusief btw

Max. 8 personen 
(Nog 2 plekken beschikbaar)

 

Programma

Heb jij behoefte aan een dag voor jezelf? Loop jij vast? Wil je even uit te sleur en inchecken bij jezelf om beter te luisteren naar jouw hart? Kom naar ons 1-daagse retreat! Een dag om stil te staan, te luisteren naar je gevoel en langzaam jouw hart te openen voor nieuwe paden. 

 

Om 9 uur verwachten we je op locatie. Trek makkelijke kleren aan en kom op een lege maag. Wees gerust, we zorgen voor voldoende gezonde snacks en een heerlijke lunch. Ben je er klaar voor? 

 

Je trapt de dag direct af door een diepe verbinding te maken met jezelf tijdens de cacaoceremonie, begeleid door Femke. Nu je hart al wat meer openstaat, ben je helemaal klaar voor de Fire-up & Balance Breathing sessie van ademcoach Elroy. Hierin voel je wat jij nodig hebt vandaag. Laat het even bezinken tijdens de gezonde lunch van chefkok Rens.

 

Na de heerlijke lunch ga je aan de slag met de inzichten van de ochtend. Aan de hand van een keramieke hart, ontdek je de kracht van jouw eigen hart. Je reflecteer op impactvolle momenten in jouw leven en geeft deze een plekje. Naderhand neem jij een waardevol kunstwerk van jouw eigen hart mee naar huis. Een mooi aandenken aan deze dag vol reflectie, zelfliefde en inzichten. 

 

Ontmoet het team

Rens Caspers, Femke Janssen, Elroy Lemmens

Lees hier meer over de coaches.

Inclusief

  • Cacaoceremonie
  • Fire-Up & Balance Breathing
  • Gezonde lunch
  • Kaart trekken 
  • Heart ritual ceremonie
  • Keramieke hart voor thuis (t.w.v. 39,95 euro)
  • Gezonde tussendoortjes

Locatie: 5831LT Boxmeer Kareldoormanstraat 48